Von der Herzoperation Silvester 2005 zum Marathon Oktober 2007

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Donnerstag, 10. Januar 2008

Mittagslauf in Köppern, allein

Gestern bin ich wieder allein gelaufen. Es tat mal wieder gut, um den Kopf frei zu bekommen. Ich konnte mich richtig auspowern, auch wenn ich nicht schnell genug für den Streckenrekord war.

Es war auch gar nicht möglich. An der Stelle, an der der Erlenbach übergelaufen ist, war ein Baum umgefallen. Ein Bauarbeitertrupp war am Arbeiten, ein Bagger und ein paar Maschinen versperrten den Weg. Ich mußte einen Umweg laufen.

Ich beendete die Strecke nach 44:23 Minuten.