Heute bin ich wieder die größere Runde mit meinem Kollegen gelaufen. Die Kollegin habe ich wohl doch abgeschreckt :)
Wir liefen die 8km-Runde in 57:48 Minuten. Mein Puls hat ein bißchen gesponnen, ich hatte einen Durchschnitt von 141 bei 171 Maximum. Nicht optimal; hinterher habe ich meinen Blutdruck gemessen und kam auf 107/70 bei 61er Puls. Irgendwas läuft da nicht richtig rund, ich hatte auch ziemlich starke Kopfschmerzen.
Ich mache seit neuestem beim Kilometerspiel mit!
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vor 6 Jahren
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