Von der Herzoperation Silvester 2005 zum Marathon Oktober 2007

Montag, 22. Oktober 2007

Köppern mit Kollegen

Bei wieder schönstem Herbstwetter sind wir heute wieder zu dritt gelaufen: Akki, Nils und ich. Das Tempo war relativ langsam, wir besprachen ein paar Themen aus aktuellen Projekten, und das tat meinen Beinen gut, die sich von dem Lauf gestern noch nicht vollständig erholt hatten.

Wir beendeten die Runde ohne Zwischenfälle nach 47:36 Minuten.

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